Liebevoll. Verbunden. Du und dein Baby.
Die ersten Monate sind intensiv. In diesem Kurs bekommst du Klarheit, Nähe und Sicherheit im Umgang mit deinem Baby und Zeit, die nur euch beiden gehört. Mit Babymassage, wertvollem Wissen für den Alltag und Raum für deine Fragen.
Wenig Schlaf, ganz viel Neues und tausend gut gemeinte Ratschläge von außen. Zwischen Windeln, Stillen und Tragen bleibt oft kaum Raum, um wirklich bei dir und bei deinem Baby anzukommen.
Hier darfst du durchatmen und Hier darfst du durchatmen und bekommst Wissen und Orientierung für den Alltag mit deinem Baby. Für mehr Sicherheit auf deinem Weg als Mama.
Acht Treffen, in denen du dein Baby besser lesen lernst, wichtige Informationen erhältst, sanfte Massagetechniken übst und Vertrauen in deinen eigenen Weg findest. Inklusive Handout zum Nachschlagen zu Hause.
Du lernst, frühe Stresssignale und feine Zeichen deines Babys zu erkennen. So kannst du ruhig und vertrauensvoll darauf reagieren, damit dein Baby sich verstanden und sicher fühlen kann.
Du erfährst, wie das Gehirn deines Babys in den ersten Monaten arbeitet und warum es so intensiv deine Nähe braucht. Sein Verhalten ist keine Manipulation, sondern Ausdruck einer wunderbaren Entwicklung.
Ich zeige dir einfache Massagegriffe und du kannst liebevolle Berührung als gemeinsame Sprache von Nähe und Bindung erleben. Die Massagetechniken kannst du zu Hause weiter nutzen.
Wir sprechen über das, was dich beschäftigt: Schlaf und Unruhe, Co-Sleeping, Schnuller oder Daumen, Blähungen, leichte Erkrankungen und wie ihr in dieser intensiven Zeit Eltern sein und als Paar in Verbindung bleiben könnt.
Du bekommst Zeit und Raum für deine Fragen. Ob es um Stillen und Beikost geht, um das Zähneputzen oder um den Gedanken an Fremdbetreuung. Du wirst unterstützt, deinen eigenen, stimmigen Weg zu finden.
Acht Termine, in denen es nur um dich und dein Baby geht. Ohne Wäsche, ohne Küche, ohne To-do-Liste. Einfach Zeit, in der euer Baby die volle Aufmerksamkeit bekommt und ihr euch ungestört begegnen könnt.
Lerne, die Zeichen deines Babys zu verstehen, erlebe liebevolle Nähe durch Babymassage und finde deinen eigenen Weg durch die ersten Monate.
In einer kleinen Gruppe, mit Raum für das, was dich wirklich beschäftigt.
We liberate children not by making them work for our love, but by letting them rest in it.
– Gordon Neufeld & Gabor Maté
Jede Woche treffen wir uns für 75 Minuten. Die Massage führt uns Schritt für Schritt durch den Körper deines Babys, während die Themen sich um Bindung, Nähe und die ersten Monate drehen. Gleichzeitig bleibt in jedem Termin Raum für das, was gerade bei euch dran ist, für aktuelle Fragen, Entwicklungen und das, was dich bewegt.
Wir starten sanft: Ihr kommt an und lernt euch kennen. Wir starten mit dem Erkennen der frühen Stresssignale deines Babys. Zudem lernst du die ersten Massagegriffe.
Warum Babys uns brauchen und wie du sanft co-regulieren kannst. Dazu Bauchmassage und Möglichkeiten bei Koliken. Zudem, immer Platz für tagesaktuelle Fragen und Themen.
Was steckt hinter dem starken Bedürfnis deines Babys, immer bei dir zu sein? Wir schauen darauf, warum Nähe in den ersten Monaten so existenziell ist und was das für euren Alltag bedeutet.
Schlaf, Unruhe und Co-Sleeping und viele Ratschläge von außen realistisch und ohne Druck betrachtet. Was gilt als "normal", was passt für euch?
Begleitung bei Unruhe, Blähungen und leichten Erkrankungen. Praktische Tipps und ein Ausflug in die Fußreflexzonenarbeit.
Raum für das, was die Gruppe jetzt am meisten beschäftigt. Stillen, Beikost, Fremdbetreuung, Geschwister oder Zähneputzen?
Emotionale Selbstfürsorge und das Gefühl, „fremdgesteuert“ zu sein. Dein eigener Weg und wie Du ihn findest.
Wir lassen die Wochen ausklingen und du nimmst mit, was zu euch passt.
Empfohlen für Babys ab ca. 12 Wochen idealerweise bis zum Beginn der großen Bewegungsphase. Erst- und Mehrfachmütter sind gleichermaßen herzlich willkommen.
Die Anmeldung ist unkompliziert: Du wählst deinen Kurs, füllst das kurze Formular aus und bezahlst anschließend sicher über Stripe. Mit dem Zahlungseingang ist dein Platz verbindlich reserviert.
In meiner psychotherapeutischen Arbeit erlebe ich immer wieder, wie sehr frühe Bindung und emotionale Sicherheit das Fundament dafür bilden, dass Menschen später aus einer inneren Fülle heraus ihren Weg gehen können. Über einige Jahre habe ich bereits Kurse für „Babys erstes Jahr“ begleitet. Durch meine heutige Arbeit inspiriert, möchte ich diese Begleitung nun in neuer Form wieder anbieten: Mit dem Fokus auf die Fragen und Bedürfnisse von Mamas und darauf, dass du mehr Sicherheit im Umgang mit deinem Baby und in deiner Rolle als Mutter entwickeln kannst. In meinem Kurs „Guter Start ins Leben“ möchte ich dir und deinem Baby einen Raum geben, in dem ihr ankommen und euch begegnen könnt. Einen Raum, in dem deine Fragen Platz haben und du Informationen erhältst, die für eure jetzige Lebensphase wertvoll sind.
Du musst nichts leisten. Du darfst einfach da sein. Mit deinem Baby, in deinem Tempo.
Unser Kurs findet im Heilehof in Berlin-Heiligensee statt. Einem ruhigen, grünen Ort mit besonderer Atmosphäre. Die Remise bietet uns einen geschützten und einladenden Raum. Direkt daneben gibt es ausreichend Platz für Kinderwagen.
Hier erhältst du Wissen, das dich stärkt, Berührung, die verbindet, und einen geschützten Raum für deine Fragen. Acht Termine, die nur euch beiden gehören, für mehr Nähe, Verständnis und Sicherheit auf eurem gemeinsamen Weg.
Heilehof · Ruppiner Chaussee 141 · 13503 Berlin - Heiligensee